Lo que sí puede hacer
- • Acompañamiento emocional y reflexión guiada
- • Journaling conversacional y orden de ideas
- • Ejercicios breves inspirados en CBT, ACT, grounding y mindfulness
- • Cierre con una acción concreta para hoy
deprimi2 está pensado como una herramienta de apoyo emocional y psicoeducación ligera. Ayuda a poner orden, bajar activación y convertir malestar difuso en pasos pequeños y más claros.
Si la app detecta cualquiera de estas señales, debe detener la conversación habitual, responder de forma más directa y recomendar apoyo humano inmediato.